GenelKadınMagazin

Elmalı Tarçınlı Proteinli Diyet Kek Tarifi

Bu elmalı tarçınlı protein kekleri harika bir sağlıklı diyet atıştırmalığıdır. Bu kekler, gün boyunca düşük kalorili, yüksek proteinli atıştırmalıklar açlığınızı bastırır. Her çörek sadece 80 kalori, 1 gr yağ, 8 gr protein içerir.

Elmalı Tarçınlı Diyet Kek Tarifi

Hem lezzetli hem sağlıklı diyet kek tarifimiz düşük kalorili ve yüksek proteinli olması diyetinizde aradığınız ilaç gibi bir tariftir. Zevkle tüketeceksiniz. Afiyet olsun.

Elmalı Tarçınlı Diyet Kek
Elmalı Tarçınlı Diyet Kek

Elmalı Diyet Kek Malzemeleri:

  • 1 su bardağı yulaf
  • 2 kaşık vanilya proteini
  • 1/2 bardak şekersiz elma sosu
  • 1 yemek kaşığı tarçın
  • 4 yemek kaşığı stevia (tatlandırıcı)
  • 1 çay kaşığı kabartma tozu
  • 1/2 çay kaşığı karbonat
  • 3 yumurta beyazı
  • 1 elma soyulmuş ve doğranmış (isteğe bağlı)

Elmalı Diyet Kek Tarifi Yapılışı:

Elma hariç tüm malzemeleri blenderde iyice karıştırın. Doğranmış elmayı kaşıkla karıştırın ve hamurları kek kalıplarına dökün. 350’de 15-20 dakika kadar pişirin. Kilo Vermeye Yardımcı Diyet Çorbalar tariflerimize göz atablirsiniz.


Source link

Daha Fazla Göster

İlgili Makaleler

Başa dön tuşu
Kapalı